Schön, dass Sie diese Seite besuchen.
Hier finden Sie immer die aktuellsten Information rund um unsere Praxis bzgl. Aktionen, Angebote, Kurse und vieles mehr.
Unsere Kurse im 2. Halbjahr 2023!
Entspannungskurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Start: Montag, 04.09.2023 von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Dauer: 6 Abende jeweils montags
Termine: 04.09., 18.09., 02.10., 16.10., 06.11., 27.11.23
Teilnehmerzahl: Kleingruppe mit max. 9 TeilnehmerInnen
Kursgebühr: 60,00 €/TN
Der Kurs bietet dir einen Streifzug durch verschiedene Techniken der Entspannung wie Autogenes Training, Muskelrelaxation, Phantasiereisen, Bodyscan, Klangreise (Entspannung mittels Klangschalen) und Hypnose.
Deine verbindliche Anmeldung nehmen wir gerne bis 31.07.23 entgegen.
Entspannungskurs am Vormittag für Senioren
Start: Dienstag, 19.09.2023 von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr
Dauer: 6 Vormittage jeweils dienstags
Termine: 19.09., 10.10., 24.10., 14.11., 28.11., 12.12.23
Teilnehmerzahl: Kleingruppe mit max. 9 TeilnehmerInnen
Kursgebühr: 60,00 €/TN
Der Kurs bietet dir einen Streifzug durch verschiedene Techniken der Entspannung wie Autogenes Training, Muskelrelaxation, Phantasiereisen, Bodyscan, Klangreise (Entspannung mittels Klangschalen).
Deine verbindliche Anmeldung nehmen wir gerne bis 31.08.23 entgegen.
Gesund & Schön-Tag (Seminar)
„Gönn dir deine Auszeit vom Alltag und erfahre
interessante Möglichkeiten, dir selbst Gutes zu geben.“
Folgende Programmpunkte haben wir für dich vorbeireitet:
1.
2. Einführung
in eine effektive Atemtechnik zur Entspannung
3. Tool:
Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen
4. Theorie: Bewegung zum Stressabbau & Priorität Mobilisation im Alltag
5. Gesunde
Snacks
6. Ernährung
und Fasten
7. Innere
Balance und Lösungsmöglichkeiten
8.
Wann: Samstag, den 04.11.2023
Dauer: 10.00 – ca. 15.00 h
Gesund & Schön-Beitrag: 50 €/Person
TeilnehmerInnen: max. 9
Interessiert? Dann meldet
euch gerne bei uns.
Anmeldungen nehmen wir gerne bis 26.10.23 entgegen!